Ege'nin sert kışı biterken Uşak'ta baharın gelmesiyle birlikte polenler de havada uçuşmaya başlar. Özellikle rüzgarlı günlerde artan burun akıntısı, göz kaşıntısı ve hapşırma krizleri yaşıyorsanız, bahar alerjiniz olabilir. Peki, Uşak'ın havasında kendimizi nasıl koruyacağız?
Bahar Alerjisi Belirtileri
- Sürekli hapşırma ve burun tıkanıklığı.
- Gözlerde sulanma, kızarıklık ve kaşıntı.
- Geniz akıntısı ve öksürük.
Korunmak İçin Neler Yapmalı?
- Saatlere Dikkat Edin: Polenlerin en yoğun olduğu sabah 05:00 - 10:00 saatleri arasında evi havalandırmaktan kaçının.
- Kıyafetlerinizi Değiştirin: Dışarıdan eve geldiğinizde kıyafetlerinizi değiştirin ve mümkünse duş alarak üzerinizdeki polenleri uzaklaştırın.
- Maske Kullanımı: Rüzgarlı havalarda dışarı çıkarken maske takmak polen girişini azaltır.
- Çamaşır Kurutma: Polen mevsiminde çamaşırlarınızı dışarıda değil, ev içinde kurutmayı tercih edin.
Tedavi Yöntemleri
Alerji belirtileriniz yaşam kalitenizi düşürüyorsa, eczanelerimizde bulunan antihistaminik ilaçlar, burun spreyleri ve göz damlaları konusunda danışmanlık alabilirsiniz. İlaç kullanımına başlamadan önce mutlaka bir uzmana görünmenizi öneririz.